积累3天睡眠数据即可开始指导
跑步教练等级扩展至12级
三星电子大幅优化了健康管理应用程序“Samsung Health”的睡眠与跑步指导功能，使其更加个性化。此次更新的重点是降低睡眠指导计划的参与门槛，并将跑步训练等级细分为12个级别。
三星电子于14日表示，已更新健康指导功能，帮助用户了解自身的身体节律和运动能力，并将其落实到日常生活中。
睡眠指导功能不再局限于分析前一晚的睡眠状况，而是进一步优化，以引导用户改变日常行为。启动睡眠指导所需的最低数据条件也从原来的“一个月内记录7天”放宽至“最近两周内记录至少3天”。
系统将根据问卷了解的用户睡眠模式以及3天的睡眠记录，制定为期4至8周的个性化指导计划，并每周分阶段提出新的睡眠习惯建议。此外，三星电子还推出“睡眠平衡”图表，让用户一目了然地查看睡眠状况。该图表在同一屏幕上展示实际睡眠时长、睡眠规律性、夜间醒来时长、睡眠满意度和能量评分等5项核心指标。
跑步教练功能将教练等级从原来的10级扩展至12级，并为高等级用户新增个性化训练计划。此外，用户还可以将记录在Samsung Health中的跑步数据分享到各类社交媒体平台，该分享功能也得到强化。
三星电子MX事业部数字健康团队负责人Park Heonsu表示：“Samsung Health的个性化指导旨在帮助用户全面理解自身健康数据，是推动日常健康生活变化的第一步。未来，我们将继续依托Galaxy生态系统和数字健康技术实力，将Samsung Health打造为值得信赖的健康平台。”
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