穿纸尿裤拍照晒图……“女性需要的是适当的支持”
英国30多岁女演员坦言产后大便失禁
"产后后遗症……不应视为耻辱"
英国演员Ashley James（39岁）坦言，自己产后已连续五年出现大便失禁症状，并公开了穿着成人拉拉裤的照片，引发关注。她强调，不应将分娩带来的身体变化和后遗症视为羞耻之事，女性需要的不是羞耻感，而是适当的医疗支持和产后护理。
据英国《太阳报》等外媒29日报道，James近日与丈夫Tommy Andrews一同前往法国巴黎。此次旅行是为了庆祝生日，并观看歌手Celine Dion的演出。
然而，旅途中发生了一件意想不到的事。她将装有日常用于应对大便失禁的吸收垫的洗漱包遗忘在欧洲之星列车上。
她不得不在巴黎寻找替代用品，但丈夫买回来的并非大便失禁专用吸收垫，而是成人拉拉裤。James直接穿上了拉拉裤，并在社交媒体上公开了以埃菲尔铁塔为背景拍摄的照片。
“产后后遗症……不必感到羞耻”
她公开了自己穿着成人拉拉裤的样子，传达出无需隐瞒或为此感到羞耻的信息。她同时透露，自己产后出现了多种后遗症，大便失禁便是其中之一。
James感谢丈夫在她遭遇不便时给予体贴照顾，同时表示，对于承受产后身体后遗症的女性而言，这样的关怀与支持本就应当得到保障。
James透露，她在2021年1月生下第一个儿子后开始出现大便失禁症状。她解释称，分娩过程中造成的损伤以及缝合过程中的问题等是导致症状的原因。
她在今年6月接受英国女性健康杂志《Women's Health UK》采访时，也曾坦言产后恢复过程十分艰难。她表示，当时以为大便失禁是产后可能自然出现的症状，但身边几乎没有人公开讨论这一问题，因此很难获取相关信息。
James强调，分娩可能给女性身体带来巨大变化，有时甚至会持续很长时间，不应将这些变化视为个人的失败或耻辱。据悉，她公开自身经历后，陆续收到了一些女性的留言，称自己也曾出现类似症状。
分娩、疾病等均可能引发……症状各不相同
大便失禁是指无法自主控制粪便或肠道气体排出的症状。其表现多种多样，从少量粪便渗漏到突然排出大便不等。
女性在自然分娩过程中，盆底肌或肛门括约肌受损，可能导致大便失禁。肛门括约肌是通过收紧肛门来防止粪便外漏的肌肉，如果分娩过程中肌肉撕裂或相关神经受损，排便控制能力便可能下降。
除分娩外，慢性便秘导致的排便时过度用力习惯，以及慢性腹泻、肠易激综合征、克罗恩病等消化系统疾病，也可能成为诱因。神经系统疾病或脊髓神经损伤导致感知粪便排出的能力下降时，同样可能出现大便失禁。
激素变化和衰老也可能产生影响。据了解，年轻时周围肌肉能够在一定程度上弥补损伤，但随着年龄增长，肌肉量减少、激素水平发生变化，症状可能在较晚阶段才变得明显。
持续的大便失禁并不只是卫生问题。除了肛周皮炎等身体问题，还可能导致对外出和社交活动感到焦虑、情绪低落等心理负担。因此，如果症状反复出现，应及时就医，查明原因。
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