疾病管理厅分析2.3万名成年人的国民健康营养调查
践行3至4项健康生活习惯可降低风险
研究显示，健康的生活习惯可降低代谢功能障碍相关脂肪性肝病风险。
疾病管理厅国立保健研究院19日发布了包含上述内容的国民健康营养调查资料分析结果。研究团队利用参与国民健康营养调查（2016—2021年）的2.3111万名19至80岁成年男女数据，分析了健康饮食、充足身体活动、不吸烟、适当睡眠这4项健康生活习惯与代谢功能障碍相关脂肪性肝病之间的关联。
分析结果显示，践行的健康生活习惯越多，患代谢功能障碍相关脂肪性肝病的可能性越低。与仅践行0至1项健康生活习惯的人群相比，践行2项者患病可能性低17.5%，践行3至4项者低28.6%。尤其是同时做到健康饮食、充足身体活动和不吸烟时，代谢功能障碍相关脂肪性肝病风险约降低32%。
代谢功能障碍相关脂肪性肝病是指脂肪在肝脏堆积，并伴随肥胖、糖尿病等心脏代谢风险因素的慢性肝病。该病可能进展为肝硬化，也与心血管疾病有关，因此需要持续管理。本次研究显示，韩国成年人的代谢功能障碍相关脂肪性肝病患病率为24.1%，约每4名成年人中就有1人患病。
国立保健研究院慢性病融合研究部部长Kim Wonho表示：“代谢功能障碍相关脂肪性肝病并不局限于肝脏疾病，还可能与心血管疾病等慢性病负担相关，因此早期预防和管理十分重要。今后也将持续为改善生活习惯、制定慢性病预防战略提供必要的科学依据，以促进国民健康。”
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