“每月花70万韩元也不心疼”……既交朋友又谈恋爱，年轻人不去酒吧都涌向这里[Z世代的世界]
(65)重视健康与身心福祉的Z世代
走进健身中心而非酒吧
“运动本身就能成为聊天话题”
“不去喝酒了，一起去健身吧。”
在美国Z世代当中，健身房和普拉提培训班等健身空间正迅速成为新的社交场所。有分析指出，年轻一代不再选择酒吧和餐厅，而是通过在运动空间结识他人、建立关系，使运动从单纯的健康管理升级为核心社会活动。
“一边运动，一边寻找结识朋友和恋人的机会”
本月25日（当地时间），彭博通讯社以《每月会费40万韩元的健身房……Z世代的新社交空间》为题报道称：“大城市的年轻消费者正在普拉提课程、跑步团等场合寻找结识朋友和恋人的新机会。”该媒体指出：“如果说千禧一代把运动休闲风变成了日常穿搭，那么Z世代则被评价为把身心健康上升为一种身份认同”，“对于痴迷于健康生活的消费者而言，健身支出比起用于外出吃晚餐或通宵喝酒的花费，更让他们觉得物有所值。”
这一趋势也出现在伦敦的高端健身空间。位于伦敦苏豪区的高端健身连锁品牌“Third Space”的大堂，与其说像普通健身房，不如说更像酒店休息厅。月度会员费从245英镑（约49万韩元）起步，但奶昔吧前依旧人头攒动，二三十岁的会员们身着颜色统一的运动服，一同进入普拉提课堂。彭博社评论称：“如果是10年前，这些人很可能会拿着酒杯，而不是奶昔，站在酒吧门口。”
上班族Nicolette Brewer（25岁）同样在纽约西村使用月费超过300美元（约45万韩元）的高端健身房。她表示，包括普拉提和参加跑步比赛的报名费在内，她每月大约花费500美元（约75万韩元）。Brewer在跑步团里认识了现在的男朋友，并通过反复参加同一门运动课程结识了不少朋友。她说：“这感觉有点像在学校里和坐在旁边的人逐渐熟悉、发展成朋友”，“至少一起挥汗如雨上过的那堂课本身，就能成为很自然的聊天话题。”
尤其是曾在新冠疫情大流行期间上大学的Brewer表示，她对线下活动的价值感受更为强烈。她说：“新冠疫情之后，人们对数字化环境更加习惯”，“我很喜欢现在还有可以亲自走出家门，自由聊天、相互结交的空间。”
居住在曼哈顿的Olivia Antonelli（26岁）也表示，运动已经在自己的社会生活中占据了很大比重。她说：“现在我不会再对朋友说‘一起去喝酒吧’，而是会说‘一起去上运动课吧’”，“这是一种非常能给人力量的体验。”
“健身，已成超越健康管理的必备社交活动”
随着运动逐渐成为日常相聚的空间，以年轻一代为中心的健身消费也在快速增长。据市场调研机构Mintel统计，美国Z世代消费者中有30%表示，他们在健身房会员和运动课程上的支出较上一年有所增加。
Mintel的健康生活战略专家Claire Tassin表示：“整体来看，消费者更加重视健康与身心福祉”，“尤其是Z世代在这一趋势中起到了强力带动作用。”她补充说：“年轻一代如今将健身视为超越单纯健康管理的必备社交活动。”
尤其是在高房租、助学贷款、就业市场艰难以及人工智能引发的就业不安等压力之下，年轻一代依然在不断增加与健身相关的消费。“Third Space”的首席市场官Lauren Wilson表示：“年轻会员来得更频繁，参与的活动也更多”，“他们会参加各种不同的课程，到访频率也高出很多。”
在韩国也为健康每月支出13.9万韩元
另一方面，在韩国国内，人们对健康管理的关注度也在持续上升。根据韩国健康增进开发院发布的《2025年健康认知调查报告》，国民认为为了健康生活应投入的适当金额，月平均为27.3万韩元，但实际支出金额为月平均13.9万韩元。被问及为健康投入费用最多的领域时，“饮食管理”以42.3%位居首位，其次是“运动”（28.8%）和“医院治疗”（16.1%）。
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在为健康投入时间最多的领域方面，“运动”以51.7%高居首位，其次是“饮食管理”（31.3%）和“医院治疗”（8.8%）。本次调查于去年10月31日至11月14日面向全国20岁以上、70岁未满的男女共2000人进行。
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