首尔青少年中有4成严重依赖智能手机

by Choi Youngchan

Published 15 Dec.2025 14:28(KST)

Updated 16 Dec.2025 07:12(KST)

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过度使用引发情绪与学习问题担忧

三育大学于15日表示，调查结果显示，首尔市青少年中每10人就有4人属于智能手机过度依赖风险群体。

三育大学市立仓洞网络成瘾预防咨询中心。三育大学

由三育大学受托运营的市立昌洞互联网成瘾预防咨询中心近日发布了《2025首尔市青少年智能手机及数字精神健康实态调查报告》。

本次调查于去年7月一个月内进行，以首尔地区从小学六年级到大学生在内的957名青少年为对象开展。通过问卷进行自我报告式调查，内容共84个题目，涵盖▲智能手机过度依赖 ▲深度伪造（Deepfake）的认知及体验 ▲数字创伤 ▲精神健康等。

调查结果显示，首尔市青少年的智能手机过度依赖程度中，一般群体占60.2%，潜在风险群体占32.7%，高风险群体占7.1%。青少年风险群体合计为39.8%。

其中，高中生的风险尤为突出。高中生一般群体比例为46.6%，在所有学龄层中最低，而高风险群体比例为13.1%，为各学龄层中最高。

此外，调查结果显示，学业成绩越低，进入风险群体的比例越高；朋友关系、学校生活和家庭生活满意度越低，被归入高风险群体的可能性就显著上升。

在数字创伤测量方面，高中生同样表现出较大脆弱性。在全部受访者中，有12.5%被归类为问题群体，而高中生中这一比例为26.1%。

同时分析认为，智能手机过度依赖与抑郁、焦虑、压力、睡眠障碍等精神健康指标密切相关。调节失败等过度依赖构成要素会提高情绪不稳定性，相反，对社会关系的满意度则发挥了重要的保护作用。

心理因素同样被证实是重要变量。积极情绪、自我接纳和生活满意度较高的青少年，其压力应对能力相对较强，冲动性使用智能手机的行为有所减少，睡眠质量也保持在相对稳定的水平。

研究团队指出，需要以高风险群体比例较高的高中生以及数字风险体验较多的群体为重点，尽快提供定制化支持。研究团队同时强调，“应当超越单纯的使用限制，将强化心理保护因素与构建社会安全网并行推进”。

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。