[专访]“青年自杀进入紧急状态…支撑社会的栋梁正在倒下”[MZ 心理关怀]
⑤Hwang Taeyeon韩国生命尊重希望财团理事长
有必要大幅改善社会安全网
不要独自忍受 要向身边的人求助
韩国生命尊重希望财团理事长 Hwang Taeyeon 强调称：“青年自杀是我国社会栋梁正在倒塌的现象，即使立刻宣布进入紧急状态，也很难轻易解决”，“比起低出生率对策，拯救现在还活着的青年更加紧迫。”
Hwang 理事长于25日下午在首尔中区韩国生命尊重希望财团接受《亚洲经济》采访时表示：“青年时期的身心健康会对整个生命历程产生影响。必须先从关心他们、主动走近他们、倾听并理解他们的困难这样的行动做起”，“咨询、治疗等医学性解决方案只是冰山一角。需要为青年提供经济支持，改善不公平的劳动市场等，对社会安全网进行突破性完善。”
韩国生命尊重希望财团于2021年4月将原中央自杀预防中心和中央心理尸检中心整合后成立，旨在综合且高效地推进自杀预防及生命尊重文化营造项目。目前，该财团正推进多种为预防自杀及营造生命尊重文化而设立的项目，包括自杀预防教育与宣传、自杀未遂者及自杀遗属等自杀高危群体的发现与支持、事后管理，以及为推进循证自杀预防政策而进行的研究与分析等。
身为精神健康医学科专科医生，并曾担任大韩社会精神医学会会长、国立精神健康中心精神健康事业部长等职务的 Hwang 理事长表示：“作为医生在治疗患者时，有许多令人惋惜的时刻。我希望在公共部门扩散为自杀预防而开展的生命尊重文化运动”，“‘生命守护者’教育可以提升提前发现并应对自杀高危群体的能力，而认知改善教育的目标是培养对生命的健全价值观。希望自杀预防服务能够广为人知，从而带来自杀率的下降。”
他判断，青年自杀率居高不下的原因在于社会因素和“习得性无助”。Hwang 理事长指出：“从2022年警方统计来看，21至30岁人群的自杀动机依次为精神问题（51.1%）、经济生活问题（18.2%）、职场及业务问题（7.3%）”，“其背后是青年就业难、经济困难、孤立感等社会问题。”
接着他表示：“在人际关系理论中有‘习得性无助’这一理论”，“从小在家庭或学校中，即便本人采取任何措施也无法改变现状的经历，一直延续到二三十岁，持续暴露在无限竞争之下，这种无力感不断累积，最终会想到自杀。”
为缓解青年的无力感，他提出引入“韩国型社会与情绪生活技能提升”方案。Hwang 理事长表示：“世界卫生组织（WHO）提出，从青少年时期开始提升社会与情绪生活技能，是有效的自杀预防政策方向。这是一种人际关系训练，通过这一方式可以提高青年的复原力”，“需要构建韩国型政策，通过相关内容与服务设计，让青年在解决眼前困难的同时，能够对未来抱有希望。”
Hwang 理事长表示，当在身边目击到自杀征兆时，“倾听”和“连接”最为重要。他说：“只要记住‘好好倾听’和‘帮助连接’这两点即可”，“要带着共情心倾听朋友正遭遇的困难，了解对方因何问题甚至想到自杀，并且要把其自杀风险告知家人或亲近的人，避免其独自一人。”
Hwang 理事长还劝告正在萌生自杀念头的青年称：“要摒弃‘必须一个人撑下去’的想法，向周围寻求帮助。可以是家人或朋友，也可以通过自杀预防咨询电话109接受专家咨询”，“广域及基础地方自治团体都设有自杀预防中心或精神健康福利中心。可以联系本人居住地区的中心接受咨询，并与多种社会福利服务联动获得支持。”
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※如有抑郁感等难以启齿的烦恼，或身边有家人、熟人正经历类似困难，可拨打自杀预防咨询电话☎109，24小时均可获得专家咨询服务。
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