[读书小憩]原来骨肉瘤是癌症啊……某演员的十年

by Seo Miteum

Published 21 Aug.2023 09:00(KST)

编辑者的话有的句子本身就浓缩了整本书的内容，有的句子则能一下子触及读者的内心，为读者与书之间搭起连接的桥梁。本文从书中摘取并介绍这些富有意义的句子。

作者在作为演员、广告模特活跃工作的时期被诊断出骨肉瘤。因为病名里没有“癌”字，他一开始并未意识到事态严重，更没想到自己会接受三次大手术，并在此后十多年里艰难度日。身体生病后，他开始关注“心”。他确信，不仅是癌症，很多疾病都与心有关，身与心之间必然是相互连结的，但他希望能以更科学、更准确的方式弄清这一点。主修核工程的作者转入咨询心理学系，晚开始读书，学习了正念、疗愈、健康心理等内容。摆脱了曾经折磨自己的不安、愤怒等负面情绪后，他的健康逐渐恢复，最终被判定为“完全治愈”。本文转述他的一句告白：“我并不是在鬼门关前走了一遭就突然开悟了。”

我在大学医院被诊断为癌症。我和妻子都很平静。虽然医生向我说明了骨肉瘤的情况，但我就像听到“是流感”一样镇定。既没有像电视剧里那样吓得昏倒，也没有脸色煞白。“医生，请救救我吧”，我既没有这样哀求、抓住不放，也没有放声哭泣。这并不是因为我多么大胆，而是应了那句“无知者无畏”的话——我根本不知道“骨肉瘤”是什么病名。再加上病名本身不像胃癌、肝癌那样带着“癌”字，所以心里反而轻松。俗话说“无知者最勇敢”，我模模糊糊地以为，只要做个简单的手术就可以了。——第22～23页

懂事以后，我的人生从来没有轻松过。为了满足父亲的心愿，我去上了一所并不适合自己的大学，过得非常吃力。好不容易确定去日本上班，却在飞过去之后突然被通知取消录用，一下子断了生路，甚至想到自杀。遭遇背叛让我痛苦不堪，后来又因为家人的缘故被债主追着讨债。——第30页

“老师，可是，没有做成药片的血清素吗？”

整场讲座中，我一直在讲一种既简单又容易、既不花钱也没有副作用的血清素生成方法。可对方却问，有没有比这更简单、更快速的办法。这当然可以理解为是患者渴望治病的迫切心情所提出的问题，但我认为，这个问题也淋漓尽致地呈现出人类懒惰与急躁的一面。作为讲师，我一个小时里全身心地投入讲解，却感觉所有努力好像都化为泡影，我都替自己觉得尴尬。更让我吃惊的是周围听众的反应。——第125页

为了让心变得安宁，我们既不需要像佛陀那样去苦行，也不必非得拿到博士学位。只要表面带着微笑，内心充满感恩就好。如果用绝望和恐惧、愤怒、憎恨与嫉妒、抑郁来填满内心，我就会变得无力、暴躁，开始逃避人生。逃离这种状态的方法，是不断在心里种下对细微之事的感恩。正是这份持之以恒播种的感恩支撑着人生，使人得以从混沌和空虚中走出来。但这里有一个陷阱：我们明明都懂减肥的真理，也懂心灵的真理，却始终做不到付诸实践。——第127页

一旦遇到让人心情不好的事，我们总想硬碰硬地做点什么：喝酒、打游戏、一根接一根地抽烟；放声大哭，或者去练歌房把嗓子喊哑；也会去找朋友倾诉。然而，面对负面情绪，最好不要与之正面交锋。因为越是对抗，心里就越是腐烂。喝完酒之后，心情真的会变好吗？——第168～169页